菊芋きんぴらと里芋の柚酢あわせポン酢揚げ

・雑穀ごはん
・キャベツとえのきの味噌汁
・サラダ
・里芋のポン酢揚げ（柚酢あわせ使用）
・白菜の青じそジェノベーゼマリネ
・大豆の唐揚げ
・菊芋のきんぴら
・カブの浅漬け
・茎わかめの酢漬け
・しょうがの佃煮
・ごぼうの甘酢炒め